Dan 5: Eksperiment sa impulsima

Znanje vredi samo ako ga primeniš u realnoj situaciji. Danas koristi mini reset disanje kad osetiš nemir.

Materijali:

• 🎧 Audio: Mini reset

Zadatak:

1. Primeni mini reset u realnoj situaciji.
2. Zapiši u dnevnik: „Osećaj pre i posle reset prakse.“

👉 Zapiši u dnevnik i ponesi na Zoom.